Keiko · Tréning mimo tatami
Aikido sa učí na tatami. Opakovať ho môžeš kdekoľvek.
Slovník japonských pojmov, kvíz útokov a skúšobný poriadok od 6. po 1. kyu. Nie je to náhrada tréningu, je to doplnok, ktorý ťa udrží v tréningovom móde aj mimo dojo.
Slovo dňa捌きSabakiUkázať význam
pohyb tela, práca nôhTai Sabaki = pohyb celého telaDetail
Pripravuješ sa na skúšku?
Prehľad techník podľa skúšobného poriadku Slovenskej Aikido Asociácie, s obrázkom útoku aj techniky a drillom s časovačom.
Pre koho je to určené
Tento nástroj môže byť užitočný najmä pre:
- cvičencov pripravujúcich sa na kyu skúšky
- žiakov, ktorí si chcú zopakovať techniky mimo tréningu
- začiatočníkov, ktorí si chcú lepšie zapamätať útoky a techniky
Cieľ je jednoduchý: pomôcť ti zostať v kontakte s aikido aj mimo tatami.
Pridať Keiko na plochu
Keiko funguje aj offline, napríklad v telocvični bez signálu.
Na iPhone: Zdieľať → Pridať na plochu.
Poďakovanie a zdroje
Pri tvorbe ilustrácií a štruktúry techník nám ako vodítko poslúžili materiály Slovenskej Aikido Asociácie:
- skúšobný poriadok SAA
- plagáty Základné techniky
- plagáty Základné útoky
Tieto materiály vychádzajú z didaktického systému aikida podľa Masatomi Ikeda Sensei a ich autorom je Dojo de Neuchâtel.
aikikai.sk